
時間割・クラス構成
■時間割
月曜日 | 11:00-12:15 入門 |
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12:30-14:00 初級 | |
14:05-14:35 [P] | |
17:00-18:30 JrB | |
18:35-19:05 [P] | |
19:15-20:45 JrC/Advanced | |
20:50-21:20 [P] |
火曜日 | 15:30-16:15 プレバレエ |
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16:30-17:45 JrA | |
18:30-20:00 初中級 | |
20:05-20:35 [P] |
水曜日 | 11:00-12:30 初級 |
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12:35-13:05 [P] | |
13:15-14:45 中級 | |
14:50-15:20 [P] | |
17:00-18:30 JrB | |
18:35-19:05 [P] | |
19:15-20:45 JrC/Advanced | |
20:50-21:20 作品/ポアント |
木曜日 | 16:30-17:45 JrA |
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18:00-19:30 JrB | |
19:45-21:15 JrC/Advanced(ポアント含む) |
金曜日 | 11:00-12:15 入門 |
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12:30-14:00 初中級 | |
14:05-14:35 作品 |
土曜日 | 10:00-10:45 プレバレエ |
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11:00-12:30 初級 | |
13:30-14:45 JrA | |
15:00-16:30 JrB | |
16:45-18:15 JrC/Advanced |
■クラス構成
プレバレエ | 年齢/経験(目安) |
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未就学児3歳~(男女) | |
クラス内容 | |
・楽しく簡単なステップや基本ポジション、リズム/音楽遊び、身体を使った遊び、など。 ・週1~2回 |
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目標 | |
楽しみながら積極性、想像力/創造力、表現力、協調性、身体能力などを養い、本格的なバレエレッスンへの心身の準備を行う。 |
JrA | 年齢/経験(目安) |
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小学1~3年生(男女) | |
クラス内容 | |
・バーレッスン、センターレッスン、軽い筋肉/動作トレーニング、演技、など。 ・週1~3回 |
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目標 | |
身体能力、積極性、表現力の向上と共に、姿勢や基本ポジション/ステップなどクラシックバレエの基礎となる技術を楽しく習得する。 |
JrB-1 | 年齢/経験(目安) |
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小学4年生~(男女) | |
クラス内容 | |
・バーレッスン、センターレッスン、筋肉/動作トレーニング、演技、など。 ・週2回以上を推奨 |
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目標 | |
JrAの内容と共に、少し複雑なステップや回転、様々なジャンプなども習得する。芸術性の向上。 |
JrB-2 | 年齢/経験(目安) |
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小学5年生~(男女) | |
クラス内容 | |
・バーレッスン、センターレッスン、筋肉/動作トレーニング、など。 ・ポアントレッスン(女子) ・作品への取り組み ・週3回以上必須 |
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目標 | |
ジュニアAの内容と共に、少し複雑なステップや回転、様々なジャンプなども習得する。芸術性の向上。女子はポアントワークの基礎技術習得、男子はアレグロや回転の強化。 |
JrC | 年齢/経験(目安) |
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中学生以上中心(男女) | |
クラス内容 | |
・バーレッスン、センターレッスン、筋肉/動作トレーニング、など。 ・ポアントレッスン(女子) ・作品への取り組み ・週3回以上必須 |
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目標 | |
引き続き基礎技術を向上させながら、ジュニアB-2から更に発展したステップや様々なテンポ/アンシェヌマンに取り組み、舞台で使用できる技術力や表現力を高める。 女子はポアントワーク、男子はアレグロや回転の強化。 |
Advanced | 年齢/経験(目安) |
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高校生以上中心(男女) | |
クラス内容 | |
・バーレッスン、センターレッスン、筋肉/動作トレーニング、など。 ・ポアントレッスン(女子) ・作品への取り組み ・週3回以上必須 |
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目標 | |
より舞台へ繋がる正しい技術や表現力を向上させ、それぞれの希望進路/目標に近づく。 |
大人/入門 | 年齢/経験(目安) |
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目安の経験年数0~3年 | |
クラス内容 | |
・各ポジション/基礎的な動きの細かな説明、バーレッスン、簡単なセンターレッスン、など。 | |
目標 | |
基本的なポジション、ステップ、体の方向や使い方、クラスエチケットなどを習得しながら、初級クラスへスムーズに入れるレベルまで準備する。 |
大人/初級 | 年齢/経験(目安) |
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目安の経験年数3~7年 | |
クラス内容 | |
・バーレッスン、センターレッスン、など。 ・希望者で教師の許可がある場合のみ、ポアントクラスを受講可。 |
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目標 | |
基本を習得/強化しながら、入門クラスで習得したステップなどを繋いだアンシェヌマンでもスムーズに動けるようにする。 |
大人/中級 | 年齢/経験(目安) |
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目安の経験年数7年以上 | |
クラス内容 | |
・バーレッスン、センターレッスン、など。 ・希望者で教師の許可がある場合のみ、ポアントクラスを受講可。 |
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目標 | |
基本を習得/強化しながら、上級クラスで使用するレベルのステップの基本も習得する。 |
■ドレスコード
プレバレエ JrA~C Advanced 女子 |
レオタード・レッスン着 |
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スクール指定レオタード | |
タイツ | |
ピンク | |
シューズ | |
ピンク | |
髪型 | |
シニヨン | |
その他 | |
基本的に巻きスカート/各種ウォーマー類/上着などは着用不可 |
プレバレエ JrA~C Advanced 男子 |
レオタード・レッスン着 |
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ス白Tシャツ(無地)または白レオタード | |
タイツ | |
白、グレー、黒 | |
シューズ | |
白、グレー、黒 | |
髪型 | |
髪の毛が目に入らない髪型 | |
その他 | |
基本的に巻きスカート/各種ウォーマー類/上着などは着用不可 |
大人クラス | レオタード・レッスン着 |
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指定なし | |
タイツ | |
指定なし | |
シューズ | |
指定なし | |
髪型 | |
長い場合はまとめてください | |
その他 | |
なし |



